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做期货如何走向卓越,听听心理学大师阿德勒的建议

2021/6/7 16:58:51      点击:

投资者要有勇气为自己的错误承担责任,找到失败的原因后吸取教训,遇到机会时鼓足勇气继续向前,而不是终日愁眉不展,自怨自艾。

迄今为止,在我阅读的所有心理学著作中,阿德勒是给我启发最大的一位心理学家,甚至可以说,他重塑了我的世界观,改变了我的人生基调。如果说弗洛伊德心理学是指向过去心理创伤的心理学,那么阿德勒心理学则是指向未来的心理学,他的理论是一套完整的关于获得幸福的方法论。

心理障碍的来源

在很久之前的一段时间里,我曾反复做同样一个梦:顺着海边的悬崖不断向前奔跑,脚下的路在簌簌垮塌陷落,身后是乌云压城,身下是惊涛骇浪,我只是在不断奔跑,却不知道路的尽头是什么。这样的梦也是那段时间我生活状态的真实写照,事业、学业、婚姻、家庭、经济的负担就像拴在我脚踝上的秤砣,慢慢拖垮我的精神和健康。我不知道方向在哪里,索性焦虑着、拖延着维持现状,但是整个过程疲惫又不快乐。而当我研究心理学之后发现,这类梦(追逐梦、跌落梦、迷雾梦)是心理状况需要调整的警笛。

在现实生活中,我们常常感到迷惘,根本来源是无法与自己的欲望共存。人类有两种原始本能——追求卓越与自我保护,前者是人之为人的意义,后者是古老的生物共性,两者摩擦必然带来损耗。因此,未曾经历过创伤的人,探寻如何辨别和调整自己的欲望、如何调动勇气奋起追寻、如何将追求从压力变为动力,成为贯穿他们一生的重要课题。

有时候,我们对现状不满,却不知道如何改变;有时候,我们明明知道问题在哪里,却无法鼓足勇气去行动。虽然保持现状是最容易的,因为不必承担失败的痛苦,也不会损伤自尊,但内心的不满是不会消失的,因为自我保护的本能会将这种强大的能量深压潜意识,能量会从其他地方爆发,这就是很多心理障碍的来源。

决定论与目的论

根据弗洛伊德的理论可知,人们的心灵创伤根植于幼年早期的经历,所以需要从过去梳理和探寻。这是一个很有吸引力的理论,一个略带神秘需要探寻的原因引发跌宕起伏的过程,决定了某个忧伤悲情的结果,这样的叙述方式非常符合我们古老的认知模式。

那么问题来了,首先,这个原因到底是不是决定性的?根据心理学实验,记忆本质上是大脑神经网络的激活,这些神经网络被不断修改,所以每次回忆时,新的元素可以很容易地融入,而现有的元素则可能改变或丢失。换言之,记忆是可以被影响甚至改造的,童年的经历更是距今久远,比较模糊,不一定能反映真实的情况。其次,寻找记忆创伤需要一个长期过程,在这个过程中,现实情况可能发生了新的改变,需要不断调整,也可能导致人们错失机会。最后,也是最重要的,承认决定论的前提是过去稳固不变。如果过去不可改变,那么找到幼年的病根之后该怎么办?若没有解决问题的勇气,这种创伤反而会变成借口——“原生家庭都那样了,我还能怎样”,让自己缩在创伤的保护伞下,一切失败和痛苦都变成了别人的过错,这样做虽然保护了脆弱的自尊,但是也限制了自我发展的空间。

作为弗洛伊德的得意门生,阿德勒对此提出了自己的见解。他认为,过于强调过去的经历是不合适的,过去是怎样的并不重要,重要的是我们对事物的理解。例如,同样半杯水,悲观者说“只剩下半杯水了”,乐观者说“太好了,还有半杯水”,看待问题的角度不同则会产生不同的理解。我们所有的现在,都是过去的目的,虽然看起来有不满,却一定实现了某些目的。我们并非因为自身经历的刺激(心理创伤)而痛苦,事实上,我们会从经历中发现符合自己目的的因素。例如,一个病人一出门就紧张,以至于几十年走不出家门。弗洛伊德会从他过去的创伤中找原因——童年受过欺凌,但是阿德勒认为,他是先有了“不想出门”这个目的,然后为了达到这个目的,挑选出过去受欺负的记忆,制造出了紧张的情绪。

在此基础上,阿德勒提出,精神创伤的过程可以产生就可以逆转,甚至可以将创伤转化为成长的契机,正所谓“杀不死你的会使你更强大”。他认为,人的问题不是存在于过去,而是存在于对未来的认知。把治疗方向由过去指向未来,这一点是弗洛伊德无法接受的,也是两人分道扬镳的结点。阿德勒的理论是积极甚至略显激进的,因为接受了这样的理论,就等于敲掉了自己的所有退路,将自己置于现实之下,接受关于不满真实原因的审判,逼迫自己去面对弱点、承担责任,这将会是对自尊的挑战,也会是成长与强大的开始。

在投资中的应用

在实践中,我遇到过非常多的案例,投资者将自己失败的原因归结于原生家庭的贫穷,认为贫穷给自己带来了各种现实性的限制和创伤,最后造成了失败。对于未来,“要是有多少多少钱,所有问题就都解决了”,这是我听到过最多的话,而这些人的问题,没有一样是可以简单解决的。按照决定论来叙述,就是一个贫困的人在起跑的时候就落后于人,最后会理所当然地失败。

事实上,我们都明白,这个时代从不缺少机会,同样的境遇,不同的人可能会做出不同的选择,最后取得不同的结果。而一时的打压只能暂缓成功的时间,真实情况可能是,一个人因为怯懦、懒惰、投机取巧、无法吃苦等自身原因导致投资失败了,他需要为失败找原因(目的是开脱自己),那么贫穷、童年创伤、原生家庭、不合适的伴侣等无疑是最好的理由,但是这样做会造成新的问题:一个人如果没有勇气承担自己的责任,那么借口作为保护伞的同时也是限制罩,遇到机会时畏缩不前,也会因为没有找到失败原因而无法吸取教训,自怨自艾、自我可怜是解决不了任何问题的。

在过去、现在、未来之中,现在是最客观、最可靠的,阿德勒的决定论正是基于现实的情况。人生不是由别人赋予的,而是由自己选择的。我们的关注点应该从自己缺少什么、他人拥有什么,落在自己拥有什么以及如何珍惜和利用现有的一切上。“如果有了多少钱就能解决问题”是一个假设,那么活在这样的假设中,根本无法改变现状,因为这个“如果”正是不去直面自身问题、不去改变自己的借口而已。有时候,我们活得很拧巴、很迷茫,就是因为我们知道应该要去改变,却又不断为自己找各种借口,不去寻找真实原因,最终把自己的人生变得复杂又痛苦。

任何经历本身并不是成功或失败的原因,决定投资者的也不是过去的经历,而是投资者赋予经历的意义。有的投资者面临逆境时,爆发出更大的勇气和能量,绝不屈服,最终苦难使他更强大。苦难本身不值得歌颂,值得歌颂的是无论面临多么艰苦的磨难都绝不屈服。